リンパは全身に張り巡らされているリンパ管にあります。
一般的にはリンパ液とも呼ばれます。
リンパマッサージとは体内に蓄積した老廃物をリンパ液の流れと一緒に排泄させることです。
リンパマッサージによりリンパ液の流れがスムーズにすることにより、リンパ管の中の汚れ、老廃物が
溜まることなく、むくみやセルライトを取り除くすることもできます。
ダイエット効果もあり、心身共にリラックスできますので、リンパマッサージはおすすめのマッサージです。
→リンパマッサージ関連の商品を楽天市場で探す
リンパマッサージといってもお店によって、指圧を加えたものやオリジナルといったものまで
様々ですので、詳しくは各店に問い合わせていただき、自分に合ったお店を見つけてください。
今回はリンパマッサージを名古屋でできるお店を数店紹介したいと思います。
■スタイリッシュボディ
ホットストーンセラピーを受けると良いでしょう。
保湿効果の高い玄武岩を温め、アロマオイルでのトリートメントとともに使用することで、
遠赤外線効果でポカポカと身体の芯から温まり、アロマオイルの浸透もアップ。
冷えやむくみに悩んでいる方には勿論のこと、ヒーリング効果もあるので、
心身をリフレッシュしたい方にもオススメです。
住所：愛知県名古屋市天白区植田西1-1208
TEL：052-805-1177【要予約】
営業時間：10：00〜21：00 定休日 不定休
URL：http://www.stylish-body.jp/
アクセス：地下鉄鶴舞線「塩釜口」より徒歩7分
「塩釜口」2番出口ファミリーマートの横の道を直進し、川沿いを北へ歩き、
黄色い橋を渡り直進すると左手に見えます。
■ジレカイロプラクティックオフィス
リフレクソロジーコースを受けると良いでしょう。
足裏にある身体に対応する反射区を刺激してバランスを整えます。また、老廃物を揉み解し、
滞った血液・リンパ液の流れを促進させます。
住所：愛知県名古屋市東区東桜1-3-22 ヴィアーレアルベルゴ501
TEL：052-971-3083【要予約】
営業時間：11：00〜22：00（最終受付21：00） 定休日 不定休（お問い合わせ下さい）
アクセス：
地下鉄名城・桜通線「久屋大通駅」【3A】出口より徒歩4分
地下鉄桜通線「高岳駅」【4】出口より徒歩6分
地下鉄名城・東山線「栄駅」【4】出口より徒歩9分
■BEAUTY STORE-ビューティーストア-
まずは全身リンパマッサージ体験コース（60分）を受けてみるとよいでしょう。
オールハンドのマッサージでは頑固なセルライトも解消し1度で目に見えるサイズダウンを実現します。
住所：愛知県名古屋市中区錦3-5-21 錦HOTEIビル4F
TEL：052-968-1183【予約優先】
営業時間 10：00〜22：00 最終受付 21時迄 定休日 年中無休
URL：http://www.beauty-store.jp
アクセス：
地下鉄桜通・名城線『久屋大通駅』徒歩1分
地下鉄東山・名城線『栄駅』徒歩5分
※セントラルパーク【6Ａ】出口よりすぐ
■ゴールデントパーズ
疲労回復・こり改善コース 70分を受けてみるとよいでしょう。
ゆっくりと全身を指を使ってくまなくオールハンドマッサージ。
リンパ、血液の流れを良くし体の凝り・むくみを和らげ、
自律神経のバランスを高め至福の時を過ごして頂ける元気回復トリートメントコースです。
住所：愛知県名古屋市中村区則武2-15-1-807
TEL：080-3670-1379【要予約】
営業時間 10：00〜20：00（時間は応相談） 定休日 不定休
アクセス：名古屋駅西口『ビックカメラ』より徒歩5分
リンパマッサージができる名古屋にあるお店はここで紹介する他、たくさんありますので、
検索してご自分に合ったお店を見つけてください♪
→リンパマッサージ関連の商品を楽天市場で探す
リンパマッサージのやり方や方法は自分にもできることがあります。
さすがにお店と同じようにはいきませんが、ある程度はできます。
マッサージの他、リンパの流れをよくする方法があります。
リンパの流れは常に流れをよくしておくことが大事です。
日頃の適度な運動を心がけましょう。
特に年齢が増すにつれ、運動することはとても重要です。
また、仕事柄パソコンの前にずっと座っている仕事をされている方は運動するようにして下さい。
運動不足はリンパ液をドロドロにします。
運動をしてリンパの流れをサラサラに保ちましょう。
